Torsdag
Dagligt matintag:
Fyra mackor med smör..(Dör)
3/4 av en portion gröt med cirka 2 dl bär (blåbär och hallon) och en dl soyamjölk light
En förförförjeijfljem för stor skål med spagetti och kyckling med tomatsås..
Jag är döende, fy vad jag är ÄCKLIG.
Jag skakar bara på huvudet, hur kunde idag bli så HEMSK...
Spyr endast när jag måste..när jag ätit för mycket, gillar personligen inte att spy.
Idag ville jag dock spy, efter jag hade ätit...men det skulle bara vara för riskabelt, ja menar min pappa satt i vardagsrummet och han skulle bli misstänksam om jag skulle vara i badrummet för länge.
Speciellt efter igår när han var jättearg på mig för att jag inte åt middag..
Jag tar så illa upp, jag blir verkligen förödmjukad när folk säger att jag måste äta blablablalb...
De ser att jag måste gå ner i vikt? Jag är ju tjock..jag är ju mer än mullig! det är inte friskt..
Nåja.
Hoppas vem som än läser är starkare än mig <3
Fyra mackor med smör..(Dör)
3/4 av en portion gröt med cirka 2 dl bär (blåbär och hallon) och en dl soyamjölk light
En förförförjeijfljem för stor skål med spagetti och kyckling med tomatsås..
Jag är döende, fy vad jag är ÄCKLIG.
Jag skakar bara på huvudet, hur kunde idag bli så HEMSK...
Spyr endast när jag måste..när jag ätit för mycket, gillar personligen inte att spy.
Idag ville jag dock spy, efter jag hade ätit...men det skulle bara vara för riskabelt, ja menar min pappa satt i vardagsrummet och han skulle bli misstänksam om jag skulle vara i badrummet för länge.
Speciellt efter igår när han var jättearg på mig för att jag inte åt middag..
Jag tar så illa upp, jag blir verkligen förödmjukad när folk säger att jag måste äta blablablalb...
De ser att jag måste gå ner i vikt? Jag är ju tjock..jag är ju mer än mullig! det är inte friskt..
Nåja.
Hoppas vem som än läser är starkare än mig <3
Utkast: Feb. 27, 2013
Jag vill inte ge upp, snälla..jag ber till GUD att jag klarar av fastan..vill inget hellre
Feb. 24, 2013
If you eat today you Will be fat....tänk på det ni,det tänker jag på hela tiden. Daskar till mitt lår och allt fett dallrar, drar i mina feta armar..det får mig Vilja fortsätta sträva mot mitt mål
Fredag
Insåg nu att jag mätt helt fel...vi har ett så sjukt korkat måttband som tydligen är i inches..? men det står inte på...
Nåja, jag återkommer med mina mått när jag har hittat ett NORMALT måttband :)
Nåja, jag återkommer med mina mått när jag har hittat ett NORMALT måttband :)
Vore spännande att se er andras mått också!
Bra dag...
Hatar mig själv så mycket,varför gör jag så här?
Feb. 21, 2013
Jag behöver pepp!!håller på att tappa all kraft...äter typ hela tiden :(
onsdag
Snart är det lov, kommer nog bli ganska svårt att undvika mat nu på lovet.
Det blir liksom lättare att se vad och när jag äter för alla andra.
Men hur som helst...min fasta fortsätter, till måndag tänkte jag.
Målvikten är så långt borta, önskar bara att jag var närmare den.
Hatar att jag är så här tjock, allt jag vill är bara att vara smal, är det så mycket att begära?
Dagens tanke.
Måste lära mig att kontrollera mig själv bättre! annars kommer jag ju alltid vara tjock..
God natt
Det blir liksom lättare att se vad och när jag äter för alla andra.
Men hur som helst...min fasta fortsätter, till måndag tänkte jag.
Målvikten är så långt borta, önskar bara att jag var närmare den.
Hatar att jag är så här tjock, allt jag vill är bara att vara smal, är det så mycket att begära?
Dagens tanke.
Måste lära mig att kontrollera mig själv bättre! annars kommer jag ju alltid vara tjock..
God natt
l
Vad händer i mitt liv?
Gråter,hatar mig själv, vill spy upp mina inälvor när jag ser mig själv i spegeln.
Ingen vet, ingen vill att jag ska bli smal. Mina föräldrar och vänner vill bara att jag ska öka och öka i storlek.
En av mina vänner frågar konstant vad jag äter per dag,jag ljuger alltid.
Antingen äter jag inte på flera dagar och mår så sjukt bra..jag älskar att känna mig yr och helt om i magen, eller så äter jag typ massor, och vill dö, vill spy får panikattacker.
Senast kastade jag ett glas i väggen.
Mat stressar mig, ändå överäter jag. ÄVEN FAST jag vet att jag kommer fortsätta att vara överviktig.
Det känns som jag inte kämpar längre, som att jag inte har någon kraft kvar, som att jag har gett upp.
NEJ JAG VILL INTE! Jag VILL KÄMPA! Jag måste nå mitt mål.
Vägde mig senast i onsdags kväll och då vägde jag 49, men då hade ju inte maten hunnit sätta sig på min redan överfeta äckliga kropp...så nu vill jag inte ens veta vad jag väger.
Jag funderar på att börja skriva till Ana igen, hon är så snäll mot mig. Hon tolerar inte hetsätningar eller mat öht.
Hon får mig att må bra,hon straffar mig hårt om jag gör fel. Andra skulle bara sucka om jag sa att jag var ledsen för att jag ätit ett äpple, men Ana förstår.
Vem som än läser detta, kämpa kämpa kämpa <3
Gråter,hatar mig själv, vill spy upp mina inälvor när jag ser mig själv i spegeln.
Ingen vet, ingen vill att jag ska bli smal. Mina föräldrar och vänner vill bara att jag ska öka och öka i storlek.
En av mina vänner frågar konstant vad jag äter per dag,jag ljuger alltid.
Antingen äter jag inte på flera dagar och mår så sjukt bra..jag älskar att känna mig yr och helt om i magen, eller så äter jag typ massor, och vill dö, vill spy får panikattacker.
Senast kastade jag ett glas i väggen.
Mat stressar mig, ändå överäter jag. ÄVEN FAST jag vet att jag kommer fortsätta att vara överviktig.
Det känns som jag inte kämpar längre, som att jag inte har någon kraft kvar, som att jag har gett upp.
NEJ JAG VILL INTE! Jag VILL KÄMPA! Jag måste nå mitt mål.
Vägde mig senast i onsdags kväll och då vägde jag 49, men då hade ju inte maten hunnit sätta sig på min redan överfeta äckliga kropp...så nu vill jag inte ens veta vad jag väger.
Jag funderar på att börja skriva till Ana igen, hon är så snäll mot mig. Hon tolerar inte hetsätningar eller mat öht.
Hon får mig att må bra,hon straffar mig hårt om jag gör fel. Andra skulle bara sucka om jag sa att jag var ledsen för att jag ätit ett äpple, men Ana förstår.
Vem som än läser detta, kämpa kämpa kämpa <3
Feb. 13, 2013
Hemsk dag...börjar om fastan nu, onsdag-söndag....in: 2 mackor med kaviar, keso med blåbär, 1 halv tallrik fil med müsli. Dö?
Yogi te
Ääääntligen har jag hittat detta mytomspunna te! Är så lycklig! Så nu ska jag dricka massor av te, red bull och vatten. <3
Måndag=usch
Inatt klockan tolv började min fasta som ska vara i fem dagar! Kommer känna mig så mycket fräschare med tom mage. Just nu är den lite uppsvälld från helgen,men ska ta några dulco sen när jag kommer hem. Om någon vill prata kan ni skriva eran kik eller nåt i kommentarsfältet, puss
Söndag
Idag är det söndag och jag kände inte riktigt för att kliva ur sängen egentligen...men har dans senare så jag antar att det inte är någon diskussion på det planet :)
Måste någo ta något att äta eftersom jag inte vill svimma på träningen, (skulle vara föör pinsamt).
Vill ju inte äta, ville fasta i minst 2 dagar...nu har det bara gått typ 1 och en halv..
Kanske kan dricka mycket cola zero istället?
Har gått upp i vikt, ser att mina ben har blivit maffigare. Vill spy.
Usch jag hatar mig själv....
Måste någo ta något att äta eftersom jag inte vill svimma på träningen, (skulle vara föör pinsamt).
Vill ju inte äta, ville fasta i minst 2 dagar...nu har det bara gått typ 1 och en halv..
Kanske kan dricka mycket cola zero istället?
Har gått upp i vikt, ser att mina ben har blivit maffigare. Vill spy.
Usch jag hatar mig själv....
Thinspo
Panik..
Åt lite när jag kom hem, lite sallad med tomat spenat och typ getost? Åt bröd också..och lite hallon.
Mår sjukt dåligt och vill bara typ skjuta mig själv.
Allt för mycket. Får sätta igång med träningen igen dårå, för att bränna bort allt..eller ja, jag vet ju inte riktigt hur mycket det jag åt innehöll.Hatar sånt :/
Dagens andra träningsschema:
20 minuter på träningscykeln- 132 kalorier
5000 jumping jacks= 700 kalorier
50 squats
25 magövningar
25 sit ups
1 minut plankan
Mår sjukt dåligt och vill bara typ skjuta mig själv.
Allt för mycket. Får sätta igång med träningen igen dårå, för att bränna bort allt..eller ja, jag vet ju inte riktigt hur mycket det jag åt innehöll.Hatar sånt :/
Dagens andra träningsschema:
20 minuter på träningscykeln- 132 kalorier
5000 jumping jacks= 700 kalorier
50 squats
25 magövningar
25 sit ups
1 minut plankan
Min thinspo <3
Träna träna träna!!!
Är och tränar nu på älskade centralbadet! Har hittills bara brännt 340 kalorier! 660 to goo!!blir bara så sjukt svettig, men denna tjej behöver bli smaaal! Allt äckligt fett ska bort!! Här får ni lite tips också :). Puss
Andra inlägget
Tittar på supersize vs superskinny nu!
Hur konstigt det än låter så är det en av mina thinspos..
Tänkte också sätta en målvikt så att jag har något att sträva mot! Jag menar nu försöker jag ju bara bli smal..men om jag har en målvikt håller jag mig motiverad!
Kände mig riktigt trött när jag kom hem från skolan, har inte ätit på två dagar så är väl därför.
Men det känns bra!
Halva fastan har redan gått, så fort det går...kanske fastar i några dagar till?
Det är dock ganska svårt, min pappa tjatar hela tiden att jag ska äta, det vore riktigt skönt om jag slapp höra allt tjat och bara fick göra som jag vill!
Dom vill bara att jag ska vara tjock! Så att de kan vara smalare än mig.Not gonna happen.
Dock är jag ensam hemma imorgon (vid middag) det betyder att jag slipper lägga upp mat på tallriken och sedan slänga den..so risky.
Har faktiskt inte blivit påkommen än med att slänga mat, tänker inte bli det heller!
Här kommer min målvikt. har cirka tio kilo kvar...........herregud..
Målvikt: 40 (bmi 14,7)
Puss
Hur konstigt det än låter så är det en av mina thinspos..
Tänkte också sätta en målvikt så att jag har något att sträva mot! Jag menar nu försöker jag ju bara bli smal..men om jag har en målvikt håller jag mig motiverad!
Kände mig riktigt trött när jag kom hem från skolan, har inte ätit på två dagar så är väl därför.
Men det känns bra!
Halva fastan har redan gått, så fort det går...kanske fastar i några dagar till?
Det är dock ganska svårt, min pappa tjatar hela tiden att jag ska äta, det vore riktigt skönt om jag slapp höra allt tjat och bara fick göra som jag vill!
Dom vill bara att jag ska vara tjock! Så att de kan vara smalare än mig.Not gonna happen.
Dock är jag ensam hemma imorgon (vid middag) det betyder att jag slipper lägga upp mat på tallriken och sedan slänga den..so risky.
Har faktiskt inte blivit påkommen än med att slänga mat, tänker inte bli det heller!
Här kommer min målvikt. har cirka tio kilo kvar...........herregud..
Målvikt: 40 (bmi 14,7)
Puss
Första inlägget
Idag är en dålig dag.
Sov väldigt dåligt inatt, kan ju bero på min extrema ångest från igår? när jag åt som en äcklig häst.
känner hur mycket jag gått upp i vikt bara från igår, vill inte ens ställa mig på vägen ärligt talat :/
Gjorde också bara 4000 jumping jacks igår, det blir ju 560 kalorier, inte mycket alltså.
Men det är sååå himla jobbigt att göra jumping jacks, jag svettas alltid extremt mycket, men det kanske bara är bra? så slipper jag frysa som jag alltid gör..
Har för övrigt börjat märka hur min ryggrad börjar försvinna in i min feta rygg...och mina ben och mage har blivit fetare.
Vad händer? Vad hände med min disciplin jag faktiskt bygg upp ganska så väl?
Senaste veckan har varit hemsk i matväg!
Alla tjatar och tjatar på en att jag ska äta, får panikattacker ibland när jag ser maten, får nästan alltid innan jag ska äta ärligt talat.
Pappa hade lagat någon vidrig potatisgratäng med fettdrypande kyckling (så mycket kalorier) får ångest bara jag tänker på det.
Så vill ni veta hur ni ska få mig att skvätta en tår då är det bara att laga mat och hålla upp det framför mig!
Mest effektfullt blir något som ser onyttigt ut.